¿ataques De Pánico O Ataques De Pasado? - Antonella Pagliero
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Características principales
Título del libro | ¿Ataques de pánico o ataques de pasado? |
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Autor | Antonella Pagliero |
Idioma | Español |
Editorial del libro | AUTORES DE ARGENTINA |
Edición del libro | Segunda |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 210
Género del libro: Narrativa Argentina
Subgéneros del libro: Salud mental
Tipo de narración: Relatos
ISBN: 9789878725802
Descripción
En esta obra, la autora narra como transcurre su vida cuando un profesional de la salud mental le diagnostica trastornos de ansiedad generalizada y principios de depresión. Como logró hacerse cargo y responsable de este problema de salud para lograr superar todos los obstáculos que tuvo en el proceso de sanación.
Aprendió a manejar el trastorno y logró sacar de su vida a todas las personas que la lastimaron sin importarle el vínculo familiar.
Prioriza su felicidad además de comentar la importancia de llevar una vida saludable donde no solo incluyan relaciones sanas, sino el deporte y la buena alimentación para mantener un equilibrio entre la salud mental y física.